Cum se prepara un ceai depurativ

Cum se prepara un ceai depurativ ?

Ceaiul depurativ are efect de prevenire a aspectului de coaja de portocala.
Ingrediente necesare coacaz negru si frasin

Mod de preparare a ceaiului depurativ:

1 litru de apa, 10 grame de frunze de coacaz negru si 10 grame de frunze de frasin. Apa se pune la fiert si cand da in clocot se oparesc frunzele. Ele se lasa la infuzat timp de 15 minute, dupa care se strecoara. Din ceaiul astfel obtinut se beau 3 cesti pe zi, intre mese.

Completate cu miscare fizica, aceste ceaiuri depurative contribuie la mentinerea fermitatii pielii, prin eliminarea toxinelor si purificarea organismului, fiind si stimulatoare ale circulatiei sangvine.


sursa www.avantaje.ro